Tag: ejercicio

30 abril, 2008

Ejercicio y embarazo

El ejercicio durante el embarazo no es sólo una posibilidad a considerar, sino más bien una necesidad. Los sucesivos y rápidos cambios que sufre el cuerpo de la mujer embarazada […]

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14 abril, 2008

Actividades Acuáticas Terapéuticas

El movimiento dentro del medio acuático se considera con frecuencia como un aventajado hito dentro de las diferentes técnicas de salud mediante ejercicio. Es cierto que el medio acuático presenta […]

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27 marzo, 2008

Estabilización Funcional Lumbo-Pélvica

La Estabilización Funcional Lumbo-Pélvica o EFLP es un programa de ejercicios progresivos que buscan despertar la conciencia postural pélvica, con un componente propioceptivo importante, con el fin de mejorar el […]

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12 marzo, 2008

La bicicleta estática estática

La bicicleta estática es una herramienta fundamental en todo hogar. El asiento (regulable en altura) es muy útil como revistero. El manillar (también regulable en altura e inclinación) es el sustituto ideal […]

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11 febrero, 2008

Fisioterapia y baloncesto

La lesión más habitual dentro del mundo del baloncesto es el esguince del ligamento lateral externo del tobillo. Se comenta con frecuencia que si no se trata bien este tipo […]

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