En algún momento, los cánones estéticos decidieron que un pectoral magnificado en el hombre resultaba atractivo. Y en los gimnasios, conocedores del detalle, se hartan desde entonces añadiendo ejercicios de […]
En alguna entrada anterior analizamos, a grandes rasgos, el desacondicionamiento físico. Vamos aquí a centrarnos en la repercusión muscular de este proceso.Los cambios relacionados con el desuso muscular, el stress, […]
El cuerpo quiere movimiento. Lo necesita, y cuando no lo tiene, lo pide, y si aún así lo ignoramos y no lo obtiene, sufre y, de paso, nos castiga con […]
El estreñimiento se caracteriza por la reducción en la frecuencia normal de evacuación de las heces. Cuando se prolonga en el tiempo, se relaciona con heces de consistencia dura y […]
Natación y lesiones de hombro La natación no es precisamente el deporte de elección a utilizar con fines terapéuticos en caso de lesiones de hombro. De hecho, la recurrencia de […]