10 mayo, 2008
Natación y osteoporosis
Dentro de las indicaciones del ejercicio terapéutico en el medio acuático es prudente comentar algunos apuntes en relación con una frecuente patología: la osteoporosis. Podemos definir la osteoporosis como la […]
30 abril, 2008
Ejercicio y embarazo
El ejercicio durante el embarazo no es sólo una posibilidad a considerar, sino más bien una necesidad. Los sucesivos y rápidos cambios que sufre el cuerpo de la mujer embarazada […]
14 abril, 2008
Actividades Acuáticas Terapéuticas
El movimiento dentro del medio acuático se considera con frecuencia como un aventajado hito dentro de las diferentes técnicas de salud mediante ejercicio. Es cierto que el medio acuático presenta […]
27 marzo, 2008
Estabilización Funcional Lumbo-Pélvica
La Estabilización Funcional Lumbo-Pélvica o EFLP es un programa de ejercicios progresivos que buscan despertar la conciencia postural pélvica, con un componente propioceptivo importante, con el fin de mejorar el […]