Durante el embarazo, los cambios físicos que acontecen en la mujer requieren algunas consideraciones especiales en relación con la práctica de determinados ejercicios. Resulta bastante evidente que la zona abdominal […]
La retirada de un vendaje ha llegado a considerarse por muchos un momento traumático. Para algunos incluso más que el de la propia lesión. En los últimos años, posiblemente debido […]
El sueño es vital. Muchas personas tienen problemas para dormir, y en algunas ocasiones estos problemas los provoca el compañer@ con sus ruidos. Vamos a hacer referencia a las parejas […]
En algún momento, los cánones estéticos decidieron que un pectoral magnificado en el hombre resultaba atractivo. Y en los gimnasios, conocedores del detalle, se hartan desde entonces añadiendo ejercicios de […]