Tag: atletismo

14 septiembre, 2017

Correr y salud para el cerebro

Hace más o menos un año cambié el calzado para correr. Empecé a utilizar zapatillas sin amortiguación y sin “drop”. De esas planitas, minimalistas, de las que notas hasta los […]

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26 septiembre, 2016

Triculpelat & Osteon fisioterapia

No, no es tri-cool, como algún paciente me comentaba. Suena moderno, cierto es, pero es tricul, tal cual. Es más, triculpelat, para más detalles. Así es como decidieron llamar a […]

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12 septiembre, 2016

Correr para adelgazar

Correr es la actividad deportiva ideal para adelgazar. El entrenamiento de  carrera para perder peso presenta grandes posibilidades. Aunque hay que atender a algunos detalles para hacerlo de forma efectiva […]

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28 abril, 2016

Fascitis plantar, o el dolor al primer paso

La fascitis plantar El nombre de “fascitis plantar” resulta cuanto menos conocido para muchos, bien sea por experiencias propias, o ajenas. Esta lesión afecta a la fascia plantar, una banda gruesa […]

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