Tag: atletismo

23 agosto, 2012

Acondicionamiento Físico

Revisando el programa de entrenamiento para el maratón, de un compañero de carreras por esos montes que la geografía española nos ofrece (hola, Enrique!), salió el tema del «acondicionamiento físico». […]

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19 febrero, 2011

Marathon

Como hace tiempo que no dedico ninguna entrada a mis compañeros corredores, he decidido compartir una crónica un tanto particular del Marathon de Sevilla, con el que coincidí por otros […]

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20 mayo, 2010

¿Estiramientos para calentar?

Estiramientos en el calentamiento deportivo Los ejercicios de estiramientos han sido clásicamente aceptados como benévolos contribuyentes a la preparación para la práctica deportiva. Se les ha atribuido grandes beneficios en […]

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20 febrero, 2010

A correr

Habiendo superado el año de entrenamientos, tras 3 años de reposo deportivo (queda más elegante que reconocer sencillamente no haber pegado ni golpe en lo que a correr se refiere), […]

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29 septiembre, 2009

Estiramientos

Se ha escrito mucho acerca de los estiramientos musculares y el ejercicio físico. En este artículo el objetivo es simplemente presentaros una página muy completa en relación con los estiramientos […]

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