La inminencia del periodo vacacional me ha animado a compartir algunas ideas con vosotros, mis lectores. Podemos llamarlos consejos, como he titulado la entrada, o sencillamente considerarlos unas humildes sugerencias […]
Estiramiento, rendimiento y creeping Hace un par de meses hablé sobre las deficiencias de los estiramientos musculares dentro del calentamiento deportivo. Fueron muchos los comentarios alrededor del tema, y […]
Estiramientos en el calentamiento deportivo Los ejercicios de estiramientos han sido clásicamente aceptados como benévolos contribuyentes a la preparación para la práctica deportiva. Se les ha atribuido grandes beneficios en […]
Creo que tan sólo han sido 3 los meses de retraso desde que comenté que renovaría la sección de tablas de ejercicios de la web.Convencido como estoy del poco caso […]
Los músicos son gente peculiar Esa extensa inversión en un neuroplástico aprendizaje sensorio-motriz tan exquisito, somatotópicamente tan representativo, durante tantas horas, tantos años,… Esa capacidad de expresión artística, que relaciona […]