Category: para mis pacientes

22 julio, 2013

Fisiología del Entrenamiento Aeróbico

¿Qué ocurre en los diferentes sistemas del organismo cuando su sometimiento al estrés supone un entrenamiento efectivo y con ello un proceso adaptativo con mejora de la capacidad funcional aeróbica? […]

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25 junio, 2013

Pronador

A mi tanta historia con lo de corredores pronadores y supinadores siempre me ha resultado sospechosa y rocambolescamente extraña. Corriendo como he corrido desde bien pequeño, como mis compañeros con […]

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12 junio, 2013

¿qué será evolucionar?

¿La evolución de los seres? algo impensable, insultante, incluso indigesto para aquellos acomodados en las directrices de carácter más religioso. Charles Darwin revolucionó el pensamiento de la época con sus […]

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20 mayo, 2013

Fatiga muscular + contracción excéntrica = crack!

  La contracción excéntrica como factor predisponente de lesión muscular Existen múltiples factores predisponentes de lesión muscular. Podemos nombrar entre ellos las lesiones previas, una mala coordinación intra e intermuscular, cicatrizaciones […]

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