Hidratación y ejercicio
En estas calurosas fechas en las que a todos nos gusta seguir practicando nuestro deporte, especialmente si estamos de vacaciones, la hidratación cobra una especial relevancia. No es infrecuente escuchar […]
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El dolor de espalda es común y normal El 80% de las personas experimentarán un episodio de dolor de espalda durante su vida. Tener dolor de espalda es como estar […]
Estiramiento muscular: efectos Los estiramientos musculares o mio-tendino-aponeuróticos, como técnicas de ejercicio habitual tanto en la práctica deportiva como en un contexto terapéutico, han sido ampliamente estudiado. Se ha analizado su acción sobre […]
¿Qué es el sistema linfático? El sistema linfático ha sido uno de los grandes olvidados dentro de la historia de la medicina, a pesar de que ya en el 460-370 […]
Zapatillas con ruedas Las zapatillas con ruedas, tan de moda actualmente entre los niños en los colegios, no son un medio de transporte, ni pueden considerarse un calzado. Estas zapatillas […]