Para aquellos jugadores de baloncesto que habéis terminado la temporada, y que estáis ya en fase de descanso antes de la pretemporada de septiembre, desde osteon os hemos preparado uno […]
Latigazo cervical… cuando tuviste el accidente, ¿ibas conduciendo? ¿llegaste a verlo antes del golpe? ¿fue una colisión desde atrás o desde los laterales? ¿estaba el coche detenido o en movimiento? […]
Aceptación y Compromiso En los últimos años, dentro de la psicología han surgido nuevos tipos de terapia. Una de ellas es la “Terapia de aceptación y compromiso”, de la que […]
Los estiramientos dejaron de ser mágicos Los estiramientos musculares cobraron en el pasado una fama inmerecida. Parecía que su práctica prevendría de todos los males. Evitaría lesiones e incluso mejoraría […]
Neurodinámica y prevención de lesiones Me suelen rondar por la cabeza ideas acerca del valor de la neurodinámica como técnica con valor preventivo de lesiones. El sistema nervioso es un […]