Una temporada repleta de movimiento hemos tenido por OSTEON. Llena de cambios, de asunción de nuevos roles, nuevos servicios, de consolidación de nuestra labor cara a cada vez más pacientes. Nuevas relaciones con profesionales sanitarios.…
Este año vuelve la coreografía de fin de curso de Pilates en osteon. Ya estamos en pleno ensayo oficial, de hecho. Y, para que la cosa llegue a buen puerto, aquí tenemos unas ayuditas. Video…
Reedición de Cuentos Analgésicos Escribí Cuentos Analgésicos: Herramientas para una saludable percepción de dolor hace 7 años. Un libro que habla de la educación, el movimiento, la relajación, la distracción y la imaginación. Y una serie de cuentos como propuestas con…
Ejemplos de TABATAs Hace más de 2 años publicamos una entrada en relación con el tabata. Presentamos esta forma de entrenamiento interválico de alta intensidad y corta duración. Y ofrecimos un video como ejemplo: TABATA…
Escribí "Cuentos Analgésicos" pensando en los niños. Lo hice en un momento en que varias circunstancias me animaron a ello. Eran mis inicios como fundador de la Sociedad Española de Fisioterapia y Dolor (sefid). A…