30 abril, 2008
Ejercicio y embarazo
El ejercicio durante el embarazo no es sólo una posibilidad a considerar, sino más bien una necesidad. Los sucesivos y rápidos cambios que sufre el cuerpo de la mujer embarazada […]
27 marzo, 2008
Estabilización Funcional Lumbo-Pélvica
La Estabilización Funcional Lumbo-Pélvica o EFLP es un programa de ejercicios progresivos que buscan despertar la conciencia postural pélvica, con un componente propioceptivo importante, con el fin de mejorar el […]
26 marzo, 2008
La hernia de hiato
La unión del esófago con el estómago está controlada por una serie de músculos, que conforman un esfínter dependiente del diafragma. Si estos se debilitan, los ácidos del estómago o […]
12 marzo, 2008
La bicicleta estática estática
La bicicleta estática es una herramienta fundamental en todo hogar. El asiento (regulable en altura) es muy útil como revistero. El manillar (también regulable en altura e inclinación) es el sustituto ideal […]
6 marzo, 2008
Un par de partos
Luisa va al aseo, y nota que no puede retener la orina. ¿La orina? Ha roto aguas, y despierta a su marido a codazos, que en 2 minutos está más […]