Category: talleres

13 octubre, 2017

Taller de calistenia

Taller de calistenia Como consecuencia negativa de la sociedad moderna en la que vivimos, nuestra salud ha mermado drásticamente. Hemos perdido la conexión con la naturaleza y con nuestro cuerpo, […]

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14 enero, 2016

Mindfulness

Taller de Mindfulness (3ª edición) Mindfulness: El cuerpo como foco de atención En este taller vamos a tener la oportunidad de tomar conciencia de nuestro cuerpo y de cómo nos relacionamos […]

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1 octubre, 2015

Entrenamiento con elásticos

El uso de las bandas elásticas como herramienta para el entrenamiento, un nuevo estímulo entrenamiento de fuerza con elásticos entrenamiento de resistencia con elásticos entrenamiento de la flexibilidad con elásticos FICHA […]

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1 octubre, 2015

Abdominales hipopresivos

Taller de abdominales hipopresivos (1ª edición) Qué son los abdominales hipopresivos y qué beneficios nos puede aportar su realización? Esa son las preguntas más frecuentes cuando oímos este extraño nombre […]

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29 septiembre, 2015

Salud del Suelo Pélvico

Taller de Suelo Pélvico (5ª edición) La importancia de la salud de la musculatura del suelo pélvico, especialmente durante y después del embarazo   Con este taller pretendemos entender un […]

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