Tag: fisioterapia

27 marzo, 2008

Estabilización Funcional Lumbo-Pélvica

La Estabilización Funcional Lumbo-Pélvica o EFLP es un programa de ejercicios progresivos que buscan despertar la conciencia postural pélvica, con un componente propioceptivo importante, con el fin de mejorar el […]

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26 marzo, 2008

La hernia de hiato

La unión del esófago con el estómago está controlada por una serie de músculos, que conforman un esfínter dependiente del diafragma. Si estos se debilitan, los ácidos del estómago o […]

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23 febrero, 2008

Higiene postural (3)

Ya hemos crecido, y ahora nos toca trabajar. Vamos a analizar diferentes puestos de trabajo desde el punto de vista de la higiene postural y la ergonomía. Empezamos con la […]

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23 febrero, 2008

Higiene postural (2)

Siguiendo con las recomendaciones respecto a la higiene postural, nos encontramos en la etapa de las actividades extraescolares.Las actividades físico-deportivas son en principio beneficiosas, sobre todo en estos tiempos en […]

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21 febrero, 2008

Higiene postural (1)

El factor postural se relaciona en gran medida con la patología de la columna vertebral, y en general con gran parte de los dolores relacionados con la espalda, el cuello […]

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