Tag: ejercicio

12 mayo, 2016

Efectos del estiramiento a largo plazo

Estiramiento muscular: efectos Los estiramientos musculares o mio-tendino-aponeuróticos, como técnicas de ejercicio habitual tanto en la práctica deportiva como en un contexto terapéutico, han sido ampliamente estudiado. Se ha analizado su acción sobre […]

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2 mayo, 2016

Peligros de las zapatillas con ruedas

Zapatillas con ruedas Las zapatillas con ruedas, tan de moda actualmente entre los niños en los colegios, no son un medio de transporte, ni pueden considerarse un calzado. Estas zapatillas […]

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25 abril, 2016

Técnica de relajación progresiva de Jacobson

Relajación, ansiedad y dolor Las técnicas de relajación pretenden reducir la ansiedad, y fomentan una reducción del estado de alta excitabilidad del sistema nervioso central. Un sistema nervioso central muy […]

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14 abril, 2016

Inestabilidad Vs Luxación de hombro

o cómo y por qué se sale el hombro La inestabilidad del hombro, y la luxación del hombro, son dos entidades clínicas frecuentes, relacionadas pero diferentes. Antes de entrar en […]

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7 abril, 2016

Lesiones frecuentes en el corredor

Salir a correr se ha convertido en una de las actividades deportivas más populares en los últimos años Quizá se dan una serie de circunstancias que hacen el atletismo popular […]

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