Dentro de las indicaciones del ejercicio terapéutico en el medio acuático es prudente comentar algunos apuntes en relación con una frecuente patología: la osteoporosis. Podemos definir la osteoporosis como la desmineralización esquelética por un desequilibrio…
El movimiento dentro del medio acuático se considera con frecuencia como un aventajado hito dentro de las diferentes técnicas de salud mediante ejercicio. Es cierto que el medio acuático presenta una serie de diferencias respecto…
La Estabilización Funcional Lumbo-Pélvica o EFLP es un programa de ejercicios progresivos que buscan despertar la conciencia postural pélvica, con un componente propioceptivo importante, con el fin de mejorar el equilibrio muscular y postural de…
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