En osteon hemos desarrollado un Reconocimiento Físico-Deportivo para evaluar, de forma personalizada, tus capacidades de desarrollo de ejercicio físico
Reconocimiento Físico Deportivo
El Reconocimiento Físico Deportivo tiene como objetivos:
- Prevención de lesiones
- Corrección de hábitos perjudiciales de entrenamiento
- Recomendación de ejercicios compensatorios
- Reevaluación de la condición física
El Reconocimiento Físico Deportivo consiste en una serie de pruebas físicas estandarizadas y validadas científicamente, con las que evaluaremos objetivamente tus capacidades físicas.
- Valoración antropométrica
- Diagnóstico movimiento
- Aproximación clínica
- Tests de fuerza
- Tests de resistencia
- Tests de flexibilidad
¿te has planteado que para mejorar en tu deporte quizás necesites realizar ejercicios adicionales?
¿estás entrenando y no evolucionas al ritmo que deberías?
¿quieres que te ayudemos a compatibilizar rendimiento deportivo y salud?
¿te gustaría preparar tu cuerpo para realizar ese deporte que te gusta con seguridad?
¿te gustaría comprobar objetivamente cómo evoluciona tu condición física?
¿crees que está sufriendo demasiadas lesiones en relación con tu práctica deportiva?
Con el reconocimiento físico-deportivo de osteon podemos ayudarte a evaluar tu condición física, y detectar aquellos errores que pueden influir en tu rendimiento o condición clínica
El reconocimiento comienza con una primera entrevista en la que reuniremos la información necesaria para ajustar las pruebas a realizar a tu perfil físico, deportivo y de salud personal
A continuación evaluaremos tu condición física mediante valoraciones antropométricas, pruebas de diagnóstico de movimiento y diversos tests físicos
Con toda la información elaboraremos un informe en el que se detallen los resultados del reconocimiento, así como las recomendaciones para modificar tu entrenamiento