Esguinces

esguince osteonUn esguince es la distensión o estiramiento excesivo de algún ligamento (banda resistente de tejido elástico que une los extremos óseos en una articulación).

Se produce debido a un movimiento brusco, caída, golpe o una fuerte torsión de una articulación,  que la obliga a superar su amplitud normal.

Los esguinces causan dolor, inflamación e impotencia funcional. Dado que la función del ligamento no es únicamente de sostén articular, sino que constituye un verdadero sensor que informa constantemente al cerebro acerca de la posición y movimeintos de la articulación, la relevancia de su lesión es elevada.

Su tiempo de recuperación varía en función del ligamento lesionado, la gravedad y la cronicidad de la lesión.

Son más comunes en el tobillo, codo, muñeca, pulgar y rodilla, aunque también afectan a otras regiones corporales.

El tratamiento mediante la fisioterapia correctamente aplicada y dosificada, permite la reanudación precoz a las actividades laborales y deportivas. Los objetivos principales de la fisioterapia son:

  • Disminuir la inflamación.
  • Tonificar los músculos que rodean el lugar de la lesión.
  • Reeducación funcional y mejora de la propiocepción.

Este documento habla del esguince de tobillo, lesión deportiva más frecuente.